सफलतापूर्वक कैसे संशोधित करें: 13 चरण (चित्रों के साथ)

विषयसूची:

सफलतापूर्वक कैसे संशोधित करें: 13 चरण (चित्रों के साथ)
सफलतापूर्वक कैसे संशोधित करें: 13 चरण (चित्रों के साथ)

वीडियो: सफलतापूर्वक कैसे संशोधित करें: 13 चरण (चित्रों के साथ)

वीडियो: सफलतापूर्वक कैसे संशोधित करें: 13 चरण (चित्रों के साथ)
वीडियो: विज्ञापन लेखन Class 10|Vigyapan Lekhan Class 10|Cbse 2024, जुलूस
Anonim

आपकी आगामी परीक्षाएं दुनिया के अंत की तरह लग सकती हैं, लेकिन उनसे डरने का कोई कारण नहीं है! कुछ सरल और प्रभावी रिवीजन तकनीकों का उपयोग करके, आप एक शोध ज़ोंबी में बदले बिना खुद को अपनी पढ़ाई में व्यस्त रख सकते हैं।

कदम

3 का भाग 1: अपने पुनरीक्षण को व्यवस्थित करना

चरण 1 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 1 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 1. अध्ययन करने के लिए एक अच्छी जगह खोजें।

काम करने के लिए एक शांत, अच्छी तरह से रोशनी वाली जगह खोजें जो आरामदायक और व्याकुलता से मुक्त हो।

  • फेसबुक, ट्विटर या इंस्टाग्राम जैसे सोशल मीडिया को लॉग-आउट या अस्थायी रूप से अक्षम करें। लॉग इन करने या इसे सक्षम करने का प्रयास आपको रोक देगा और एक दिन के बाद आप इसके बारे में भूलना शुरू कर देंगे- आप लताओं और अजनबी का पीछा करने में बहुत समय खो देते हैं! इसके अलावा, विज्ञान यह साबित करता है कि हमारे दिमाग में जलन का इष्टतम स्तर होता है - मूल रूप से हम बेहतर काम करते हैं यदि हम थोड़े ठंडे हों, या कठोर कुर्सी पर हों। एक डेस्क या टेबल पर बैठो- यह अधिक औपचारिक है और उस वातावरण को फिर से बनाता है जिसमें आप का परीक्षण किया जाएगा। फिर भी इसे अपने जैमियों में नीचे उतरने के लिए स्वतंत्र महसूस करें- आप दिन में आरामदायक कपड़े पहन सकते हैं। कुछ लोग एक विशिष्ट अध्ययन-स्थान को नामित करना पसंद करते हैं, जबकि अन्य एकरसता को तोड़ने के लिए अपने कमरे, कॉफी शॉप, पुस्तकालय और अन्य अध्ययन-स्थानों के बीच घूमने का आनंद लेते हैं। वह चुनें जो आपके और आपकी आदतों के लिए सबसे अच्छा काम करे।
  • कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि विभिन्न स्थानों पर जानकारी का अध्ययन करने से आप सूचनाओं को विभाजित कर सकते हैं, जिससे बाद की तारीख में याद करना आसान हो जाता है यदि आप जानकारी को स्थान के साथ जोड़ सकते हैं।
  • कुछ छात्र सार्वजनिक रूप से अध्ययन को अधिक प्रभावी पाते हैं, जिससे टेलीविजन देखना या घर में पाए जाने वाले अन्य विकर्षणों के साथ खिलवाड़ करना अधिक कठिन हो जाता है। अपने आप को जानो और अपनी बुरी आदतों को जल्द से जल्द दूर करो।
चरण 2 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 2 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 2. अपने संशोधन के लिए एक समय सारिणी बनाएं और उस पर टिके रहें।

सप्ताह के अंत तक आप क्या कवर करने की उम्मीद करते हैं? दिन के अंत में? एक संशोधन समय सारिणी से काम करने से आपको प्रत्येक संशोधन सत्र के लिए स्पष्ट लक्ष्य बनाने में मदद मिलती है और जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, आप उन्हें चेक कर सकते हैं। पुनरीक्षण योजनाएँ चिंता को कम कर सकती हैं, आपको आश्वस्त करती हैं कि आपने आवश्यक कदम उठाए हैं।

वैकल्पिक रूप से यदि यह आपकी शैली नहीं है और आपका जीवन अधिक अप्रत्याशित है, तो उन सभी विषय क्षेत्रों या इकाइयों की एक टिक सूची / टू-डू सूची लिखें जिन्हें आपको कवर करने की आवश्यकता है। आप अपने प्रत्येक विषय के लिए एक अलग रंग या पृष्ठ बना सकते हैं और स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि आपने क्या कवर किया है या क्या करने की आवश्यकता है। यह एक दिन में खंड संशोधन या विषयों की विविधता की अनुमति देता है।

चरण 3 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 3 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 3. उचित अध्ययन लक्ष्य निर्धारित करें जिन्हें आप जानते हैं कि आप तक पहुंच सकते हैं।

एक बड़ी परीक्षा से एक रात पहले त्रिकोणमिति के बारह अध्यायों को पढ़ना शायद अच्छे से ज्यादा नुकसान करने वाला है। इसी तरह, परीक्षण किए जाने से कई सप्ताह पहले शेक्सपियर को संशोधित करने की कोशिश करना परीक्षण-समय पर जानकारी को याद रखने का सबसे अच्छा तरीका नहीं हो सकता है। आपको अध्ययन करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण जानकारी याद रखने के लिए सबसे प्रभावी तरीके से व्यवस्थित करें।

  • आप हर दिन 15 मिनट खर्च करके पूरे साल रिवीजन कर सकते हैं और ऐसे नोट्स बना सकते हैं जिन पर आप बाद में भरोसा कर सकें। इसे छोटे-छोटे हिस्सों में करने से आप ज्यादा याद रखेंगे और तनाव कम महसूस करेंगे। अपनी परीक्षा से एक महीने पहले, आपने अपने सभी नोट्स समाप्त कर लिए होंगे ताकि आप दिन में कुछ घंटे नोट्स की समीक्षा करने और समय पर लिखने का अभ्यास करने में बिता सकें।
  • यदि आपकी परीक्षा बहुत दूर है, (हालाँकि आप में से 80% के लिए ऐसा नहीं है) प्रत्येक पाठ के बाद अपने नए नोट्स एक फ्लैश कार्ड पर लिखें (इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं!) और इसे अपने पास रखें काम। इस तरह आप अपने ज्ञान को मजबूत कर रहे हैं और वर्ष के अंत में समय और घबराहट की बचत कर रहे हैं। यदि आप ८० दिनों में ७ परीक्षाओं के साथ अंतिम समय में ८०% पैनिकर्स हैं - तो घबराएं नहीं - कभी भी बहुत देर नहीं हुई है। आपने पहले ही यहां यात्रा शुरू कर दी है, और तनाव देना आखिरी चीज है जो आपको करने की जरूरत है।

3 का भाग 2: सक्रिय रूप से संशोधित करना

चरण 4 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 4 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 1. अपने ग्रंथों को संलग्न करें।

आपको कभी-कभी सुस्त पाठों को पढ़ने के लिए जल्दी से पढ़ने के बजाय, अपने स्वयं के प्रश्नों के साथ क्यू कार्ड बनाकर अधिक सक्रिय भूमिका निभाएं, प्रति कार्ड 5 या उससे अधिक प्रश्न उपयुक्त हैं और पाठ में सभी जानकारी को कवर करना चाहिए. इन प्रश्नों का उपयोग आत्म-परीक्षण के लिए किया जा सकता है या किसी मित्र/परिवार के सदस्य को आपसे प्रश्नोत्तरी के लिए प्राप्त किया जा सकता है, यदि आप इसे गलत पाते हैं, तो उत्तर पीछे हैं! चमकीले रंग आपके विषयों को व्यवस्थित करने के साथ-साथ इसे और मज़ेदार बनाने में मदद करते हैं।

  • इसके अलावा, आप: अपने नोट्स/पुस्तक को हाइलाइट कर सकते हैं, माइंड मैप/प्रत्येक पृष्ठ पर विचारों को सारांशित कर सकते हैं या किसी मित्र या परिवार के सदस्य को जो सीखा है उसे सिखा सकते हैं। ज्ञान की सबसे अच्छी परीक्षा यह है कि यदि आप इसे सिखा सकते हैं-याद रखें: "यदि आप इसे सरलता से नहीं समझा सकते हैं- तो आप इसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं।" (अल्बर्ट आइंस्टीन) अपने रिवीजन को एक ऐसी गतिविधि में बदलकर जिसमें आपको भाग लेना चाहिए, आप इसे थोड़ा जीवंत कर सकते हैं और अपनी याददाश्त को अधिक प्रभावी ढंग से काम करने में मदद कर सकते हैं।
  • प्रत्येक पाठ या विषय के ओपन-एंडेड प्रश्न पूछें जिन्हें आप हाशिये पर या कागज की एक अलग शीट पर प्रश्न लिखकर संशोधित करते हैं। परिणामों के बारे में सोचने की कोशिश करें कि क्या इसके कुछ तत्वों को बदल दिया जाना चाहिए, या कुछ विशेषताएं अलग-अलग होनी चाहिए। चाहे विज्ञान हो या इतिहास, छोटे-छोटे बदलाव बड़े बदलाव ला सकते हैं और आपकी सोचने की प्रक्रिया महत्वपूर्ण हिस्सा है।
चरण 5 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 5 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 2. याद करें और संक्षेप करें।

जैसा कि आप पढ़ रहे हैं, आपने जो पढ़ा है उसे दोहराने के लिए हर कुछ मिनट रुकें। अपने नोट्स में, या पृष्ठ के निचले भाग में एक संक्षिप्त सारांश--कुछ वाक्य-- लिखें। आप अपने शब्दों का इस्तेमाल करे। याद करने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप अपने नोट्स को स्मृति से लिख लें और फिर उन पर वापस जाएं और रिक्त स्थान को पेंसिल या पेन के दूसरे रंग से भरें। आपको पता चल जाएगा कि अलग-अलग रंग जानकारी को संदर्भित करता है जिसे आपको याद रखने में परेशानी हो सकती है।

समय-समय पर, सारांश की प्रक्रिया को दोहराने की कोशिश करें, अपनी किताबों या अपने पिछले नोट्स से परामर्श किए बिना किसी दिए गए विषय या विषय के बारे में जो कुछ भी आप जानते हैं उसे कागज की एक अलग शीट पर लिखें। अपने नए नोटों की तुलना अपने पुराने नोटों से करें, यह पता करें कि आपने क्या छोड़ा है और आपको अभी भी क्या याद रखना है।

चरण 6 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 6 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 3. पढ़ाई के दौरान स्वतंत्र रूप से ड्रा या डूडल बनाएं।

एक दृश्य शिक्षार्थी के लिए, लंबे समय में याद को आसान बनाने के लिए, जानकारी को चित्र या आरेख में तोड़ना महत्वपूर्ण है। डायग्राम, माइंड मैप और फ्रीहैंड ड्रॉइंग आपकी समझ को बेहतर बनाने और केवल टेक्स्ट को पढ़ने की तुलना में बहुत आसान मेमोरी सहायता बनाने के उपयोगी तरीके हो सकते हैं। एक ही तरह से रंगों का उपयोग करने से न डरें--अपने ड्राइंग को रंग दें या टेक्स्ट को हाइलाइट करें।

चरण 7 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 7 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 4। किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो विषय के बारे में कुछ नहीं जानता और उन्हें समझाएं।

यहां तक कि अगर यह आईने या आपकी बिल्ली को समझा रहा है, तो बस समय निकाल कर किसी से बात करें जैसे कि वह व्यक्ति पहली बार इसके बारे में सीख रहा है, और आप शिक्षक हैं। एक बार ऐसा करने के बाद जानकारी को भूलना मुश्किल होता है, और आपको जानकारी को स्पष्ट करने और इसे यथासंभव संक्षिप्त और सरल तरीके से प्रस्तुत करने के लिए भी मजबूर करता है।

यदि आसपास कोई नहीं है, तो दिखाएँ कि आप टीवी पर हैं या रेडियो पर विषय के बारे में साक्षात्कार किया जा रहा है। अपने आप से प्रश्नों की एक श्रृंखला पूछें और जितना हो सके संक्षेप में और स्पष्ट रूप से उत्तर दें, नाटक करने वाले लोग सुन रहे हैं और इसके बारे में सब कुछ सीखना चाहते हैं।

चरण 8 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 8 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 5. एक अध्ययन मार्गदर्शिका या पुराने परीक्षण का उपयोग करने का प्रयास करें।

पिछली परीक्षा या परीक्षा के प्रश्नपत्रों को एक ही समय सीमा में उत्तर देना, क्योंकि वास्तविक परीक्षा या परीक्षा आपको उन्हीं बाधाओं के तहत खुद को परखने का अवसर देती है। यह देखने का मौका होगा कि क्या आपके ज्ञान में अंतराल हैं जिन्हें आपको वापस जाने की आवश्यकता है और यह देखने के लिए भी उपयोगी होगा कि क्या आप आवंटित समय में वह सब कुछ कह सकते हैं जो आप कहना चाहते हैं। टाइमर का उपयोग करके समय की परिस्थितियों में अभ्यास करें, जो आपके फोन पर हो सकता है। आपको कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न भी मिल सकते हैं, कौन जानता है?

चरण 9 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 9 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 6. अपनी एकाग्रता को बढ़ावा देने के लिए समय-समय पर ब्रेक लें।

यदि आप नियमित रूप से ब्रेक लेते हैं, तो आपकी एकाग्रता बेहतर होगी और आप पाएंगे कि आप सीधे हल चलाने की कोशिश करने की तुलना में अधिक जानकारी रखते हैं। अधिक थके हुए दिमाग के साथ ऊर्जा और समय बर्बाद न करें, जो यह याद नहीं रखेगा कि उसने अभी क्या पढ़ा है।

अपने शेड्यूल से चिपके रहने की कोशिश करें। जैसे ही आप उन्हें संशोधित करते हैं, विषयों और विषयों की जांच करना सुनिश्चित करें। यह भी एक अच्छा विचार हो सकता है कि आप अपने लक्ष्य को पूरा करने में मदद करने के लिए अपने आप को एक इलाज के साथ पुरस्कृत करें। एक विकल्प के रूप में हार न मानने के लिए यह एक अच्छी प्रेरणा है।

भाग ३ का ३: समर्थन ढूँढना

चरण 10 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 10 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 1. अपने शिक्षकों से बात करें।

अपने शिक्षकों और प्रोफेसरों को अपने समर्थन नेटवर्क के हिस्से के रूप में देखें और उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले संसाधन के लिए उनका उपयोग करें। उनकी सहायता के लिए पूछें जब यह स्पष्ट हो जाए कि आपको इसकी आवश्यकता है। अपने रिवीजन को बाद में जानने के बजाय पहले जानने से उनसे संपर्क करना और उनकी सहायता प्राप्त करना आसान हो जाएगा।

चरण 11 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 11 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 2. अन्य सहपाठियों के साथ संशोधित करें।

अच्छे छात्रों का एक उपयुक्त समूह खोजें, जो सफल होने की आशा रखते हैं, और अपनी अन्य पुनरीक्षण गतिविधियों के बीच नियमित बैठकें निर्धारित करें। पुनरीक्षण के विषयों पर चर्चा करें, समस्याओं को हल करने में एक-दूसरे की मदद करें, सामग्री को समझें, और पढ़ने पर एक दूसरे का परीक्षण करें। समूह में अध्ययन करना चिंता के स्तर को कम करने और पुनरीक्षण को मज़ेदार बनाने के साथ-साथ उत्पादक बनाने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

  • चुनौतियों के रूप में रिवीजन गेम खेलते हुए, एक-दूसरे को परखने के तरीके खोजें। फ़्लैश कार्ड का उपयोग करें या अपने अध्ययन सत्र को क्विज़ गेम की तरह तैयार करें। यदि आपके पास व्यक्तिगत रूप से पकड़ने का समय नहीं है तो ऑनलाइन चैट करें।
  • सुनिश्चित करें कि दोस्तों के साथ आपका रिवीजन समय वास्तव में रिवीजन करने में व्यतीत हो रहा है। आप वास्तव में उन सहपाठियों के साथ संशोधित करने से बेहतर हो सकते हैं जिनके साथ आप मित्रवत नहीं हैं ताकि इसे उत्पादक बनाया जा सके।
चरण 12 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 12 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 3. अपने परिवार को आपकी मदद करने दें।

आपका परिवार आपकी सहायता कर सकता है, तब भी जब वे समझ नहीं पा रहे हैं कि आप क्या सीख रहे हैं। उन्हें आपकी परीक्षा लेने, आपके लिए समस्याओं को स्पष्ट करने, आपके साथ पढ़ने और संगठित रहने में आपकी मदद करने के लिए कहें। माता-पिता और भाई-बहन जो पहले से ही रिवीजन का अनुभव कर चुके हैं, उनके पास तैयारी में मदद करने के लिए कुछ अच्छे विचार होंगे। इसके अलावा, जब आप रिवीजन को लेकर निराश या चिंतित महसूस कर रहे हों तो परिवार और दोस्त अच्छे नैतिक समर्थन दे सकते हैं।

आपको अन्य समर्थन की तरह भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता हो सकती है और यदि आप अपनी चिंता या चिंताओं के बारे में बात करने के लिए किसी पर भरोसा कर सकते हैं, तो यह आपको एक देखभाल करने वाले श्रोता के लिए कई अनावश्यक परेशानियों को दूर करने में मदद कर सकता है। यहां तक कि किसी के होने पर भी आप इस तरह भरोसा कर सकते हैं कि यह ऑनलाइन उपलब्ध है या फोन द्वारा किसी से बेहतर नहीं है।

चरण 13 को सफलतापूर्वक संशोधित करें
चरण 13 को सफलतापूर्वक संशोधित करें

चरण 4. आराम से रहें।

हर दिन कुछ आराम करने के लिए समय बिताएं, जैसे कि अपना पसंदीदा संगीत सुनना, टहलने या तैरने जाना, अपने पालतू जानवरों के साथ समय बिताना या किसी अच्छे दोस्त के साथ बात करना। ये गतिविधियाँ आपको आराम महसूस करने और दूसरों और दुनिया से जुड़ाव महसूस करने में मदद करेंगी क्योंकि आप संशोधन के माध्यम से काम करते रहेंगे। आप विश्राम अभ्यास, ध्यान का अभ्यास भी कर सकते हैं, या बस लेट कर और फिर कभी-कभी चिल कर सकते हैं … संभवतः आपके हाथ में एक क्यू कार्ड लेकर।

टिप्स

  • व्यर्थ के नोट्स न बनाएं या केवल टेक्स्ट के बड़े हिस्से को कॉपी करें। पिछले परीक्षा पत्रों को देखें, देखें कि प्रश्न कैसे पूछे जा सकते हैं, और उन विषयों पर अपने संशोधन को आधार बनाएं जो आने की संभावना है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, अपने संशोधन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए सक्रिय संशोधन दृष्टिकोण का पालन करें।
  • किसी को आपकी परीक्षा लेने के लिए कहें, या टेक्स्ट पढ़ें, कवर करें और दोहराएं। यह आपके मस्तिष्क को आत्मविश्वास और याददाश्त के साथ मदद करता है।
  • विश्वास होना। यदि आप परीक्षा के बारे में सकारात्मक हैं, तो आपके द्वारा आवश्यक जानकारी लेने और इसे महत्वपूर्ण होने पर याद रखने की बहुत अधिक संभावना है।
  • संशोधन कार्ड बनाएं और जानकारी को हाइलाइट करें; पाठ्यपुस्तक से सब कुछ कॉपी न करें! पिछले पेपर के प्रश्न करें। अधिक से अधिक अंक प्राप्त करने के लिए परीक्षा के प्रश्नों के उत्तर देने का तरीका देखें।
  • सिखाएं कि आप किसी और को क्या संशोधित करने का प्रयास कर रहे हैं - आप जो सिखाते हैं उसका 95% आप किसी और को सीखते हैं।
  • आराम करना। कुछ भी जल्दी मत करो। परीक्षा से पहले अच्छी नींद लेना हमेशा सबसे अच्छा होता है। इससे आपको अधिक याद रखने में भी मदद मिलेगी।
  • विषयों को मिलाएं। अपने मजबूत और कमजोर विषयों को जानें और उन्हें अपनी समय सारिणी में मिलाएं। इस तरह, आप अपने आप को सभी दुःस्वप्न विषयों को एक ही बार में करने के लिए बाध्य नहीं करते हैं, लेकिन अधिक रोचक संशोधन के साथ कठिन जानकारी को मिलाते हैं।
  • रिवीजन को अधिक रोचक और मनोरंजक बनाए रखने के लिए माइंड मैपिंग या ड्राइंग जैसी नई गतिविधियाँ करने का प्रयास करें, क्योंकि इससे जानकारी को याद रखना आसान हो जाएगा!
  • विषय को जल्दी से संशोधित करने के लिए एकाग्रता बहुत महत्वपूर्ण है और एक महत्वपूर्ण उपकरण भी है।
  • आप अपने रिवीजन को अपने फोन पर रिकॉर्ड कर सकते हैं, ताकि जब आप बिस्तर पर हों तो आप उन समस्याओं को सुन सकें जिन्हें आप बार-बार याद नहीं कर सकते। यह इसे आपके सिर में रहने में मदद करेगा।
  • अपने माता-पिता या किसी जिम्मेदार व्यक्ति से कहें कि वह आपको अपने फोन या अन्य गैजेट्स का उपयोग दिन के सीमित समय के लिए ही करने दें। अपना ध्यान भटकाने से बचने की पूरी कोशिश करें।
  • सुबह बहुत देर से झूठ न बोलें - सुबह के समय तथ्य अधिक आसानी से पचने योग्य होते हैं।
  • अपने दिमाग के दाएं और बाएं दोनों हिस्से का इस्तेमाल करें, इससे रिवीजन की स्पीड बढ़ेगी।
  • त्राटक आपकी एकाग्रता को गहरा करने का योग है और यदि आप प्रतिदिन १० मिनट का अभ्यास करते हैं तो यह धीरे-धीरे आपकी आदत को घंटों अध्ययन के लिए बिना विचलित हुए बैठ जाएगा।
  • सुनिश्चित करें कि आप विभिन्न प्रकार के प्रश्नों को हल करने पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, अवधारणा को जानना आसान है, लेकिन पिछले प्रश्नपत्रों से चुनौतीपूर्ण प्रश्नों को हल करने से अवधारणा पर आपके ज्ञान में वृद्धि होगी।
  • आप जो संशोधित कर रहे हैं, उसके बारे में मूर्खतापूर्ण संक्षिप्त शब्द या गीत बनाकर अपने नोट्स को और अधिक मनोरंजक बनाएं। इस तरह, आपको जानकारी बहुत आसानी से याद रहेगी।
  • रिवीजन करते समय आपको शांत रहने की जरूरत है। यदि आप उन्हें शांत नहीं रखते हैं तो आप वास्तव में निराश हो सकते हैं।
  • छोटे प्रश्नोत्तर कार्ड बनाएं जिन्हें आप कहीं भी ले जा सकते हैं और जब भी संभव हो स्वयं का परीक्षण करें।
  • अपने शरीर के शेड्यूल का पता लगाएं। यदि आप एक शुरुआती पक्षी हैं, तो सुबह जितना हो सके उतना रिवीजन करें। यदि आप एक रात के उल्लू हैं, तो रात में संशोधित करें।

सिफारिश की: